Uvajamo novo obliko vadbe – Kinergetix

Območna obrtno-podjetniška zbornica Koper uvaja zanimiv sistem vadbe, imenovan KINERGETIX.

KINERGETIX združuje elemente Tai Chija, Chi Gonga in druge učinkovite starodavne terapevtske tehnike Vzhoda ter moderna medicinska dognanja Zahoda.

Program vključuje tudi kratka predavanja s širokim spektrom tem, med drugim iz področja zdravja in preventive na delovnem mestu ter ergonomsko urejenega delovnega okolja.

Z vadbo pridobivamo na telesni in psihični moči, stabilnosti, izboljšamo ravnotežje, gibljivost in koordinacijo, preprečujemo kronične bolezni, razstrupljamo telo in se učinkovito borimo proti stresu ter bolečinam. Hkrati pa tudi upočasnimo proces staranja, širimo zavedanje, pridobimo boljšo koncentracijo in spomin, dosežemo harmonično ravnovesje telesa, uma in duha.

Vadbe bo vodila licencirana inštruktorica Kinergetix 2. stopnje, Anja Sterle.

CENA: Mesečna cena vadbe za člane OOZ Koper  znaša  64,00 EUR za ostale je cena 80,00 EUR DDV se ne obračuna.

POTEK VADBE: Vadbe bodo potekale vsako sredo od 19.45 do 21.15 ure v zeleni dvorani Območne obrtno-podjetniške zbornice Koper, Staničev trg 1.
S seboj prinesite par nogavic ali tanjše copate.

Prva vadba s predstavitvijo prične v sredo,  12.04.2017.

PRIJAVE: s  spodnjo prijavnico, ki jo dobite na OOZ Koper. Pokličite na tel. 05/613-90-13,  041/725-125 ali pišite e-naslov: andreja.kozlovic@ozs.si.  

PLAČILO: Na podlagi vaše prijave vam bo inštruktorica izdala ustrezen račun.

ROK PRIJAVE: ponedeljek, 10.4.2017.

Vadbe bodo potekala ob vpisu vsaj 10 udeležencev!

Dodatne informacije o vadbi lahko dobite pri inštruktorici Anji Sterle, na tel. št. 041/925-357 ali na Facebook strani: Kinergetix

Vabljeni!